Дали внесувате доволно витамини?
Колку витамини на дневна основа му се потребни на нашето тело за да биде здраво и да го зајакне имуниот систем? Ова прашање сигурно го имате поставено за себе и за своите деца. Мајките секогаш мислат дека децата не примаат доволно витамини, па додаваат додатоци во исхраната во вид на сирупи за зголемување на апетитот и други сл. препарати. Но, дали овие препарати можат на каков било начин да му наштетат на организмот и како се манифестира хипервитаминозата.
Како најдобро да ја згаснете жедта на детето?
Децата се секогаш во движење, секогаш во потрага по нови нешта кои целосно им го одземаат вниманието. Ќе се согласите дека хранењето некогаш ви се чини како невозможна мисија. Тие не ни помислуваат да застанат да се напијат вода иако реално имаат потреба. На нас, родителите, ни преостанува секогаш да одиме зад нив и да ги задоволиме потребите за глад и жед.
