ЗАТНАТ НОС ЗОШТО НÈ МАЧИ ВО ЗИМА И КАКО ДА СИ ПОМОГНЕМЕ
Многу често веруваме дека зимското време оди рака под рака со носни симптоми, особено со затнат нос. Сепак, докторите сметаат дека ладното време само по себе не е причина за затнат нос. Преосетливост на носот од кој било тип доведува до дисфункција на носната слузница, таа отекува и тоа резултира со потежок проток на воздух […]
ВИТАМИН Д3 СОНЧЕВ ВИТАМИН
Витаминот Д3 е познат уште како сончев витамин бидејќи настанува при изложување на кожата на сонце, но може да се пронајде во мали количини и во некои прехранбени продукти. Витамин Д спаѓа во групата секостероиди растворливи во масти, а два најважни облика во кои се јавува се витамин Д2 –ергокалциферол, кој е од растително потекло, […]
