Совети за справување со стрес за време на епидемија со коронавирус

Нормално е да се биде тажен, под стрес, збунет, исплашен или лут за време на криза. Контактирајте со вашите пријатели и семејството – разговорот со луѓето на кои им верувате може да помогне. Ако мора да седите дома, живејте здраво – соодветна исхрана, спиење, вежбање и социјални контакти со саканите дома или по e-пошта и телефон […]