Помош при опаѓање на косата
Помислата дека губењето коса е единствено машки проблем е погрешна. Дури 40% од луѓето кои имале привремен или долгорочен проблем со губење на косата се жени. Кај некои, овој проблем се јавува на целата глава, кај други само на централниот дел на главата изгледа поредок од останатите. За секоја жена стресен е моментот кога ќе погледне во четката за коса и ќе види поголем број на опаднати влакна од вообичаено. Оваа состојба најчесто се јавува по годишните одмори, при промена на сезоната или по бременост. Чинот на опаѓањето на косата влева страв од оќелавување. Истражувањата покажуваат дека овој проблем го има 1 од 4 жени. Многу често косата е таа која што прва страда кога телото е вознемирено, кога мора да се бори со одредени болести или кога од резервите ќе извлече материја која му е потребна.
Најголемите митови за остеопорозата
Мит 1: Само жените ги засега остеопорозата
Точно е дека остеопорозата е повеќе присутна кај женскиот пол. Се смета дека 80% од пациентите со остеопороза се жени. Но со текот на времето расте бројот на мажи кај кои е регистрирана остеопенија (намалена коскена густина) која доколку не се третира може да премине во остеопороза. Всушност мажите имаат поголем ризик за појава на скршеница предизвика од остеопороза отколку да развијат карцином на простата. Кај возрасните лица, кај 90% од случаите на скршеници на `рбетот се регистрирани кај жените, а една третина од мажите имаат фрактури на колк.
Како да останете имун на сезонските настинки
Едни од најчестите причинители на настинката, риновирусите, ги има во повеќе од 150 видови, па затоа и не можеме да ги одбегнеме или да станеме имуни на нив. Во овој период најчувствителни се децата, кои во овој период настинуваат многу почесто. Според последните истражувања, најдобра превенција од сезонските настинки е миењето раце, добриот сон и позитивните мисли.
Чувствувате дека кожата ви старее? Шест совети за вашиот проблем
Природниот процес на стареење на кожата не можеме да го елиминираме, но секако дека можеме да влијаеме на неговото темпо. Пред да почнете да размислувате за скапи третмани и козметики, помислите што можете вие да направите за вашата кожа.
Знаци дека алергијата е надвор од контрола
Честопати промените на телото како резултат на алергиска реакција ги занемаруваме или ги препишуваме на друга состојба. Затнатиот нос не секогаш е симптом на настинка, туку може да биде знак за нетретирана алергија. Прочитајте кои се знаците кои даваат сигнал дека алергиската реакција е надвор од контрола.
Хијатална хернија
Хијаталната хернија или желудочна кила претставува пробивање на дел од желудникот во градната празнина преку отворот на дијафрагмата (мускул кој ја одвојува стомачната од градната празнина). Постојат два типа хијатална хернија: лизгачка и параезофагеална. Лизгачкиот тип на хијатална хернија е почест за разлика од параезофагеалниот, и се јавува кај речиси 95% од случаите.
Правила за самопреглед на дојки
Карциномот на дојка е најчестото малигно заболување кај женската популација. Се работи за заболување кое најчесто во раните стадиуми на болеста не дава никакви симптоми. Поради тоа тешко може да се дијагностицира доколку жената не прави редовни самопрегледи на дојките и не се јавува на редовни прегледи со ехо и мамографија. д-р Маја Стојчевка Чапова, специјалист радиолог ве советува како правилно да направите самопреглед на дојките.
Болни и отечени нозе? Неколку совети како да си помогнете
Отоците настануваат како резултат на задржување на водата во зглобовите и долниот дел на нозете. Постојат голем број состојби и болести кои може да бидат причина за појава на отоците. Најчести причини се: прекумерна телесна тежина, срцева или бубрежна слабост, остеоартрит, цироза, скршеница, потхранетост, висок крвен притисок, намалена функција на тироидната жлезда, ПМС, нарушена циркулација, болест на крвните садови… Под влијание на хормоните, отоци се јавуваат и за време на бременоста.
Анални пукнатини – фисури
Болка, чешање и крвавење се само дел од симптомите кои пациетите ги препишуваат на хемороидите. Но, дали знаете дека постои уште еден виновник со слични симптоми, а тоа се аналните пукнатини.
„Аналните пукнатини се мали расцепи во пределот на анусот. Најчесто се во облик на солза и предизвикуваат болка, крвавење и чешање многу поголемо од тоа кое се јавува кај хемороидите. Постојат акутни форми кои траат неколку дена до неколку недели, додека хроничните форми траат од 8 до 12 недели“, објаснува д-р Тони Јосифовски .
Дали болката доаѓа од колкот или грбот?
Чувствувате болка во грбот или, пак, оваа болка доаѓа од колковите? Можеби е чудно бидејќи се работи за два сосема различни делови од телото, но честопати болката во грбот може да биде маскирана и да се одрази како болка во колкот. Стручни совети на оваа тема прочитајте од д-р Драган Христов, ортопед од Аџибадем Систина.
