Статистиките покажуваат дека 5 до 20% од мажите во светот имаат умерена до тешка форма на еректилна дисфункција, односно неспособност да воспостават и одржат ерекција доволна за сексуален однос. Д-р Александар Мицковски, хирург уролог од Клиничката болница “Аџибадем Систина“, објаснува кои се најчестите причини, симптоми и како се лекува еректилната функција.
Време е да преземете одговорност за вашето здравје! Еве неколку совети за поздрав начин на живот.
Престанете со пушењето – ако сте пушач и едноставно не можете без цигара, консултирајте се со вашиот доктор за совет за поедноставно одвикување од пушењето. Чадот од цигарите штетно влијае и за пасивните пушачи, па затоа избегнувајте да престојувате во простории во кои се пуши.
Простата е дел од репродуктивниот систем на мажот и затоа грижата за оваа мала жлезда во форма на костен, сместена под бешиката, чија улога е да лачи бистар „сок“ кој е дел од семената течност при ејакулација, е оправдана. На најчесто поставуваните прашања за проблемот со зголемена простата разговаравме со проф. Д-р Љупчо Лековски, хирург уролог од Клиничката болница „Аџибадем Систина“.
Протеините се од суштинско значење за раст, развој и обновување на мускулите. За да бидете силни и спортски активни неопходно е да внесувате доволна количина протеини во текот на денот. Се смета дека на еден килограм телесна тежина неопходно ни е од 1,5 до 3 грама протеин. Совршената протеински богата напивка треба да содржи мешавина од протеини и јаглехидрати. Истата ќе ја добиете ако комбинирате млеко и бананата. Бананата изобилува со калиум, растителни влакна, Б6 витамини и енергија. Во еден литар млеко со масленост 1,5% има околу 37 грама протеини. Ако пиете 2 до 3 литри млеко дневно ќе го задоволите дневните потреби од протеини. Млекото ги содржи и потребните витамини А, Д, Е и минералите кои се неопходни за одржување на цврстината и густината на коските.
Иако им е полесно да кажат дека биле на хирург отколку на уролог, современите мажи стануваат сè посвесни за важноста на уролошкиот преглед и последниве години сè повеќе мажи доаѓаат на превентивни прегледи во Kлиничката болница „Аџибадем Систина“ во Скопје, каде што за само 48 часа некој може да дознае дали е болен од карцином на простатата, да ја провери плодноста или дали е инфициран од некоја сексуално пренослива инфекција, па до современ третман на сите уролошки заболувања.
Д-р Александар Мицковски, хирург-уролог во „Аџибадем Систина“ алармира дека овие болести кај мажите се во пораст, па затоа тие редовно треба да го посетуваат својот уролог.
Некои луѓе прават многу работи кога се под стрес, но сигурно не се чувствуваат секси. Стресот на работа, дома и во врската стана дел од секојдневието. Навистина може да помогне ако научиме како да се справуваме со него на здрав начин. Самите можете да направите многу работи за да си помогнете, а можете да се консултирате и со советник или доктор.
Рефлексогената ерекција што се јавува кога сте со партнерката, психогена при фантазирањето и ноктурната се јавува во текот на ноќта.
Младите кои страдаат од еректилна дисфункција не би требало да конзумираат алкохол и цигари бидејќи истите ги отежнуваат идните сексуални нагони.
Како што годините поминуваат така и мажите претрпуваат хормонални промени, период наречен андропауза. Исто како и кај жените кои поминуваат низ менопауза, така и мажите поминуваат низ период на промени кои, за среќа, се помалку забележителни. Во овој период доаѓа до опаѓање на нивото на хормонот тестостерон, се забавува работата на метаболизмот, а се зголемува ризикот од кардиоваскуларни заболувања. Овие промени можат значително да влијаат врз сексуалниот живот, расположението, концентрацијата и здравјето на простатата.
Во најголем процент (над 95 %) туморите на тестисите се со малигни карактеристики и најчесто ја зафаќаат помладата машка популација, до 40-тата година од животот. Поради специфичноста на регијата и органот мажите обично подоцна ја забележуваат промената или за истата молчат и најчесто доцна се јавуваат на лекар. Заради тоа на мажите им советуваме да се јават кај уролог веднаш штом ќе забележат каква било промена на тестисот. Како и за секоја малигна промена така и за туморите на тестиси најбитна е раната дијагноза и што порано почнување со соодветна терапија.
Истражувањата потврдиле дека исхраната во која има зголемено количество маснотии може да придонесе за појава на карцином на простата, бенигна хиперплазија и простатитис. Освен битните ризични фактори кои ги препишуваме на животниот стил – пушењето, алкохолот и намалената телесна активност, голема улога во развојот на малигните заболувања има и исхраната.
Статистиките покажуваат дека 5 до 20% од мажите во светот имаат умерена до тешка форма на еректилна дисфункција, односно неспособност да воспостават и одржат ерекција доволна за сексуален однос. Д-р Александар Мицковски, хирург уролог од Клиничката болница “Аџибадем Систина“, објаснува кои се најчестите причини, симптоми и како се лекува еректилната функција.
Време е да преземете одговорност за вашето здравје! Еве неколку совети за поздрав начин на живот.
Престанете со пушењето – ако сте пушач и едноставно не можете без цигара, консултирајте се со вашиот доктор за совет за поедноставно одвикување од пушењето. Чадот од цигарите штетно влијае и за пасивните пушачи, па затоа избегнувајте да престојувате во простории во кои се пуши.
Простата е дел од репродуктивниот систем на мажот и затоа грижата за оваа мала жлезда во форма на костен, сместена под бешиката, чија улога е да лачи бистар „сок“ кој е дел од семената течност при ејакулација, е оправдана. На најчесто поставуваните прашања за проблемот со зголемена простата разговаравме со проф. Д-р Љупчо Лековски, хирург уролог од Клиничката болница „Аџибадем Систина“.
Протеините се од суштинско значење за раст, развој и обновување на мускулите. За да бидете силни и спортски активни неопходно е да внесувате доволна количина протеини во текот на денот. Се смета дека на еден килограм телесна тежина неопходно ни е од 1,5 до 3 грама протеин. Совршената протеински богата напивка треба да содржи мешавина од протеини и јаглехидрати. Истата ќе ја добиете ако комбинирате млеко и бананата. Бананата изобилува со калиум, растителни влакна, Б6 витамини и енергија. Во еден литар млеко со масленост 1,5% има околу 37 грама протеини. Ако пиете 2 до 3 литри млеко дневно ќе го задоволите дневните потреби од протеини. Млекото ги содржи и потребните витамини А, Д, Е и минералите кои се неопходни за одржување на цврстината и густината на коските.
Иако им е полесно да кажат дека биле на хирург отколку на уролог, современите мажи стануваат сè посвесни за важноста на уролошкиот преглед и последниве години сè повеќе мажи доаѓаат на превентивни прегледи во Kлиничката болница „Аџибадем Систина“ во Скопје, каде што за само 48 часа некој може да дознае дали е болен од карцином на простатата, да ја провери плодноста или дали е инфициран од некоја сексуално пренослива инфекција, па до современ третман на сите уролошки заболувања.
Д-р Александар Мицковски, хирург-уролог во „Аџибадем Систина“ алармира дека овие болести кај мажите се во пораст, па затоа тие редовно треба да го посетуваат својот уролог.
Некои луѓе прават многу работи кога се под стрес, но сигурно не се чувствуваат секси. Стресот на работа, дома и во врската стана дел од секојдневието. Навистина може да помогне ако научиме како да се справуваме со него на здрав начин. Самите можете да направите многу работи за да си помогнете, а можете да се консултирате и со советник или доктор.
Рефлексогената ерекција што се јавува кога сте со партнерката, психогена при фантазирањето и ноктурната се јавува во текот на ноќта.
Младите кои страдаат од еректилна дисфункција не би требало да конзумираат алкохол и цигари бидејќи истите ги отежнуваат идните сексуални нагони.
Како што годините поминуваат така и мажите претрпуваат хормонални промени, период наречен андропауза. Исто како и кај жените кои поминуваат низ менопауза, така и мажите поминуваат низ период на промени кои, за среќа, се помалку забележителни. Во овој период доаѓа до опаѓање на нивото на хормонот тестостерон, се забавува работата на метаболизмот, а се зголемува ризикот од кардиоваскуларни заболувања. Овие промени можат значително да влијаат врз сексуалниот живот, расположението, концентрацијата и здравјето на простатата.
Во најголем процент (над 95 %) туморите на тестисите се со малигни карактеристики и најчесто ја зафаќаат помладата машка популација, до 40-тата година од животот. Поради специфичноста на регијата и органот мажите обично подоцна ја забележуваат промената или за истата молчат и најчесто доцна се јавуваат на лекар. Заради тоа на мажите им советуваме да се јават кај уролог веднаш штом ќе забележат каква било промена на тестисот. Како и за секоја малигна промена така и за туморите на тестиси најбитна е раната дијагноза и што порано почнување со соодветна терапија.
Истражувањата потврдиле дека исхраната во која има зголемено количество маснотии може да придонесе за појава на карцином на простата, бенигна хиперплазија и простатитис. Освен битните ризични фактори кои ги препишуваме на животниот стил – пушењето, алкохолот и намалената телесна активност, голема улога во развојот на малигните заболувања има и исхраната.
