Фамилијарно здравје

Неколку митови и факти за ХИВ вирусот

 

1. Доколку имате ХИВ значи дека имате СИДА

Мит. ХИВ вирусот ги уништува имунолошките клетки што всушност му помагаат на организмот да се избори со болестите. Со добра терапија можете да живеете со вирусот со години, па и децении, без вирусот да прогресира во СИДА.

Антибиотиците опасни по здравјето

Антибиотиците можат да влијаат на телесната тежина и значително да го зголемат ризикот од дебелеење. Земањето лекови во младоста ја зголемува веројатноста од склоноста за дебелеење во подоцниот период од животот. Антибиотиците се користат во одгледувањето на животните со цел да се зголеми нивната телесна тежина. Овој факт потврдува дека истото може да се случи и кај луѓето.

Што е ендометриоза?

Ендометриозата e состојба во која ткивото на матката расте и ги зафаќа другите делови на  телото. Тaа може да ги зафати јајчниците, јајцеводот, надворешниот дел на матката, дебелото црево и други внатрешни регии. Како што доаѓа до хормонални промени за време на менструалните циклуси, ткивото се оштетува и може да предизвика болни атхезии или рани.

Ракот на тестисите најчест кај младата популација

Во најголем процент (над 95 %) туморите на тестисите се со малигни карактеристики и најчесто ја зафаќаат помладата машка популација, до 40-тата година од животот. Поради специфичноста на регијата и органот мажите обично подоцна ја забележуваат промената или за истата молчат и најчесто доцна се јавуваат на лекар. Заради тоа на мажите им советуваме да се јават кај уролог веднаш  штом ќе забележат каква било промена на тестисот. Како и за секоја малигна промена така и за туморите на тестиси најбитна е раната дијагноза  и што порано почнување со соодветна терапија.

Недостиг на железо во крвта

Од сите минерали на луѓето најмногу им недостига железото. Но, недостигот покажува многу мали симптоми, за некои речиси незабележителни. Проблемот со недостиг на железо се решава лесно.

Намаленото количество  на железо доведува до слабокрвност, состојба кога телото не е во можност да произведе доволна количина на хемоглобин, кој е еден од најбитните протеини во нашето тело. Ако ги имате следниве симптоми, нашата препорака е веднаш да се упатите кај вашиот лекар и да направите проверка на крвната слика.

Чаеви за ублажување на ПМС и менструалните грчеви

Заборавете на трчањето до аптека и виткањето во кревет кога ќе дојде периодот на ПМС и менструалните грчеви. Добра мешавина на чаеви може да биде најдобриот спасител. Меѓу билките кои се употребуваат за овие проблеми обично се нането, камилицата, жалфија, оригано, зелен чај, листови од малина, ѓумбир, босилек, цимет, коприва, луцерка… 

sistina

Како да препознаете недостиг на магнезиум во организмот?

Магнезиумот е многу важен минерал и е всушност вториот најзастапен во човековиот организам. Затоа, многу е важно да обрнете внимание на знаците кои укажуваат на дефицит на овој минерал.

Околу 60% од целaта количина магнезиум се наоѓа во коските, 25% во мускулите и остатокот во меките ткива и телесните течности.

sistina

Дали вашето тело е постаро од вас?

Тоа што сте во триесеттите години од вашиот живот значи дека сте сѐ уште млади. Но, дали вашето тело е младо? Истражувањата во последно време велат дека луѓето сѐ повеќе стануваат физички постари од своите години. Причина за тоа е начинот на живот, лошите навики, нездравата исхрана, неактивноста, стресот, алкохолот, цигарите… Постојат знаци кои укажуваат на фактот дека вашето тело е постаро од вас, па проверете дали ќе препознаете некои од нив.

sistina

Стомачни проблеми за време на патувањето

Кога патуваме, без оглед на тоа дали сме заминале на еднодневен пикник или, пак, на годишен одмор сме изложени на здравствени ризици. Вирусни или бактериски инфекции, но и од нечиста вода или храна, лоша хигиена на рацете, капењето во загадена вода се причини кои предизвикуваат проблеми со стомакот и честопати можат да ни го расипат летниот одмор. Флашираната вода и проверената храна се гаранција за летување без главоболки.

sistina

Терапија со бои – Знаете ли дека боите можат да лекуваат?

Боите се моќна алатка за постигнување психичка и физичка рамнотежа, но не секој од нас е свесен за тоа. Тие се пријатни за око, а ние ги избираме зависно од нашиот вкус и со нив најмногу се служиме во естетски цели. Но, тоа не е сè што тие можат да ни понудат!

Психолозите советуваат дека на боите може да се гледа како на достапна и вредна алатка за подигнување на нивото на квалитет на живот, но и постигнување на оптимално здравје. Затоа е битно во нашето секојдневие да ја применуваме моќта на боите.

Неколку митови и факти за ХИВ вирусот

 

1. Доколку имате ХИВ значи дека имате СИДА

Мит. ХИВ вирусот ги уништува имунолошките клетки што всушност му помагаат на организмот да се избори со болестите. Со добра терапија можете да живеете со вирусот со години, па и децении, без вирусот да прогресира во СИДА.

Антибиотиците опасни по здравјето

Антибиотиците можат да влијаат на телесната тежина и значително да го зголемат ризикот од дебелеење. Земањето лекови во младоста ја зголемува веројатноста од склоноста за дебелеење во подоцниот период од животот. Антибиотиците се користат во одгледувањето на животните со цел да се зголеми нивната телесна тежина. Овој факт потврдува дека истото може да се случи и кај луѓето.

Што е ендометриоза?

Ендометриозата e состојба во која ткивото на матката расте и ги зафаќа другите делови на  телото. Тaа може да ги зафати јајчниците, јајцеводот, надворешниот дел на матката, дебелото црево и други внатрешни регии. Како што доаѓа до хормонални промени за време на менструалните циклуси, ткивото се оштетува и може да предизвика болни атхезии или рани.

Ракот на тестисите најчест кај младата популација

Во најголем процент (над 95 %) туморите на тестисите се со малигни карактеристики и најчесто ја зафаќаат помладата машка популација, до 40-тата година од животот. Поради специфичноста на регијата и органот мажите обично подоцна ја забележуваат промената или за истата молчат и најчесто доцна се јавуваат на лекар. Заради тоа на мажите им советуваме да се јават кај уролог веднаш  штом ќе забележат каква било промена на тестисот. Како и за секоја малигна промена така и за туморите на тестиси најбитна е раната дијагноза  и што порано почнување со соодветна терапија.

Недостиг на железо во крвта

Од сите минерали на луѓето најмногу им недостига железото. Но, недостигот покажува многу мали симптоми, за некои речиси незабележителни. Проблемот со недостиг на железо се решава лесно.

Намаленото количество  на железо доведува до слабокрвност, состојба кога телото не е во можност да произведе доволна количина на хемоглобин, кој е еден од најбитните протеини во нашето тело. Ако ги имате следниве симптоми, нашата препорака е веднаш да се упатите кај вашиот лекар и да направите проверка на крвната слика.

Чаеви за ублажување на ПМС и менструалните грчеви

Заборавете на трчањето до аптека и виткањето во кревет кога ќе дојде периодот на ПМС и менструалните грчеви. Добра мешавина на чаеви може да биде најдобриот спасител. Меѓу билките кои се употребуваат за овие проблеми обично се нането, камилицата, жалфија, оригано, зелен чај, листови од малина, ѓумбир, босилек, цимет, коприва, луцерка… 

sistina

Како да препознаете недостиг на магнезиум во организмот?

Магнезиумот е многу важен минерал и е всушност вториот најзастапен во човековиот организам. Затоа, многу е важно да обрнете внимание на знаците кои укажуваат на дефицит на овој минерал.

Околу 60% од целaта количина магнезиум се наоѓа во коските, 25% во мускулите и остатокот во меките ткива и телесните течности.

sistina

Дали вашето тело е постаро од вас?

Тоа што сте во триесеттите години од вашиот живот значи дека сте сѐ уште млади. Но, дали вашето тело е младо? Истражувањата во последно време велат дека луѓето сѐ повеќе стануваат физички постари од своите години. Причина за тоа е начинот на живот, лошите навики, нездравата исхрана, неактивноста, стресот, алкохолот, цигарите… Постојат знаци кои укажуваат на фактот дека вашето тело е постаро од вас, па проверете дали ќе препознаете некои од нив.

sistina

Стомачни проблеми за време на патувањето

Кога патуваме, без оглед на тоа дали сме заминале на еднодневен пикник или, пак, на годишен одмор сме изложени на здравствени ризици. Вирусни или бактериски инфекции, но и од нечиста вода или храна, лоша хигиена на рацете, капењето во загадена вода се причини кои предизвикуваат проблеми со стомакот и честопати можат да ни го расипат летниот одмор. Флашираната вода и проверената храна се гаранција за летување без главоболки.

sistina

Терапија со бои – Знаете ли дека боите можат да лекуваат?

Боите се моќна алатка за постигнување психичка и физичка рамнотежа, но не секој од нас е свесен за тоа. Тие се пријатни за око, а ние ги избираме зависно од нашиот вкус и со нив најмногу се служиме во естетски цели. Но, тоа не е сè што тие можат да ни понудат!

Психолозите советуваат дека на боите може да се гледа како на достапна и вредна алатка за подигнување на нивото на квалитет на живот, но и постигнување на оптимално здравје. Затоа е битно во нашето секојдневие да ја применуваме моќта на боите.