Si ta ndihmoni fëmijën tuaj të humbasë peshën e tepërt?

Jemi dëshmitarë se gjithnjë dhe më shpesh shikojmë fëmijë me rritje të peshës trupore, ndërkohë që arsyeja kryesore për këtë është mungesa e ushtrimeve dhe të ushqyerit në mënyrë jo të rregullt. Në lidhje me këtë situatë, prindërit janë ata të cilët duhet të jenë përgjegjës dhe shembull për fëmijët e tyre dhe duhet ti inkurajojnë që të bëjnë një jetë të shëndetshme. Shëndoshja tek fëmijët nuk është vetëm problem estetik. Hulumtimet kanë treguar se fëmijët me peshë trupore të rritur, kur të rriten do të jenë më pak të sigurt dhe të papjekur emocionalisht dhe me vetëbesim të ulët. Përveç kësaj, shëndoshja rrit rrezikun e shfaqjes së sëmundjeve mes të cilave edhe sulmin në zemër dhe sëmundjet në gjak.