Lëkura

Si ta ndihmoni veten nëse keni lëkurë të ndjeshme?

A keni problem me përzgjedhjen e kremit të fytyrës? Shpesh keni shfaqje të ndonjë reaksioni pas përdorimit të ndonjë produkti të ri kozmetik? Nëse dyshoni se keni lëkurë të ndjeshme, drejtojini vetes pyetjet e mëposhtme:

Lëkurë e shëndetshme apo lëkurë e errët?

Kanceri i lëkurës është kanceri më i përhapur. Kanceri i lëkurës shfaqet në pjesën sipërfaqësore të lëkurës dhe mund të shërohet lehtë, nëse zbulohet në kohë. Lloji më i keq i kancerit të lëkurës i quajtur melanoma malinje i cili përhapet më tepër. Rrezet ultravioletë ( rrezet UV) ose ekspozimi i tepërt në diell është një nga faktorët për shfaqjen e këtij lloj kanceri.  Prandaj, para se ti dorëzoheni plotësisht diellit, mendoni për shëndetin tuaj.

Melanoma dhe llojet e tjera të kancerit të lëkurës

Ekspozimi i gjatë nën rrezet e diellit, në këtë periudhë të vitit është vërtetë i dëmshëm për lëkurën tonë dhe e vë atë në rrezik. Janë shqetësuese statistikat e dermatologëve të cilat thonë se kanceri i lëkurës po përhapet gjithnjë dhe më tepër, dhe se numri i pacienteve të diagnostikuar me këtë sëmundje është çdo ditë në rritje. Edhe pse ekzistojnë disa metoda për parandalimin dhe zbulimin e hershëm të ndryshimeve në lëkurë, një nga metodat më bashkëkohore është detektimi me anë të dermatoskopisë.

Njollat e bardha tek thonjtë

Pyetje: Tek thonjtë më shfaqen njolla të bardha.  Përse ndodh kjo dhe çfarë duhet të bëj? Përgjigje:  Një mendim i pranuar përgjithësisht në lidhje me shfaqjen e njollave të bardha tek

Njollat e bardha tek thonjtë (2)

Pyetje: Tek thonjtë më shfaqen njolla të bardha.  Përse ndodh kjo dhe çfarë duhet të bëj? Përgjigje:  Një mendim i pranuar përgjithësisht në lidhje me shfaqjen e njollave të bardha tek

Rrezet UV ju prekin edhe kur nuk ekspozoheni direkt në diell

Shumë prej nesh mendojnë se rrezet e diellit janë të dëmshme për lëkurën vetëm atëherë kur ekspozoheni ndaj diellit. Ekzistojnë tre lloje të rrezeve UV.  Rrezet UVA depërtojnë në shtresat më të thella të lëkurës, gjatë së cilës errësohet melaninit ekzistues (pigmentit). Rrezet UVB  janë shkaku kryesor i skuqjes dhe i djegies  së lëkurës ndaj diellit.  Rrezet UVB stimulojnë krijimin e melaninës  se re. Rrezet UVC nuk depërtojnë përtej shtresës së ozonit dhe nuk futen në atmosferë , kështu nuk kanë asnjë ndikim për shëndetin e lëkurës.

Pamja e thonjve tuaj flet për shëndetin tuaj

Thonjtë janë një simbol plus i feminilitetit, bukurisë dhe stilit. Thonjtë e shëndetshëm dhe me shkëplqim, ndryshe nga thonjtë e hollë dhe të thyeshëm pa jetë dhe pa shkëlqim, reflektojnë shëndetin tuaj.  Shpesh, pamja e keqe e thonjve, sinjalizon sëmundje sistemike apo probleme me lëkurën. Jo të gjithë mund të kemi thonjë të lëmuar dhe me shkëlqim, por çdo gjë që ka të bëjë me pamjen normale të thonjve nuk duhet t’ju shqetësojë.  Vëreni me kujdes thonjt dhe lëkurën përreth tyre. Çdo shenjë që mund të jetë shfaqur papritmas, mund të jetë shfaqja e ndonjë sëmundje të caktuar  apo mungesë e ndonjë vitamine në trup.  Lexoni cilat janë gjashtë problemet më të shpeshta të cilat shpesh mund të shoqërohen me pamjen e dëmtuar dhe pa jetë të thonjve.

Korrigjimet estetike pas lindjes

Gjatë shtatzënisë,trupi i çdo gruaje ndryshon dhe është e nevojshme që të kalojnë të paktën nëntë muaj pas lindjes që trupi të normalizohet. Por nëse nuk mund të prisni apo nëse ky proces është shumë i ngadalshëm, mund të merrni vendim për  të kryer korrigjim estetik me anë të të cilit trupi do të kthehet në normalitet. Kirurgjia plastike është një opsion vetëm nëse shëndeti juaj i përgjithshëm është i mirë. Për korrigjimet estetike të cilat zakonisht kryhen pas lindjes, biseduam me Dr. Ilija Mostrov, specialist në kirurgjinë plastike në Spitalin klinik “Acibadem Sistina”.

Hiqni celulitin me radio-frekuencë

Pushimet verore janë para neve, e ani është koha që ta tregoni trupin tuaj të përsosur. Nëse nuk kushtoni kohë të mjaftueshme për stërvitje dhe mendoni se celuliti është fajtor se nuk mund ta vishni fundin tuaj të shkurtë të preferuar, radio-frekuenca është shpëtimi që e kërkoni. Ballafaqohuni me sukses me “sëmundjen e njerëzve që rrinë ulur” – celuliti dhe shtresat lokale të yndyrta. Si funksionon radio-frekuenca, ku aplikohet dhe sa trajtime janë të mjaftueshme për ju, që të keni trup të përsosur, përgjigje kërkuam nga dr. Andrej Petrov, dermatolog në Spitalin e klinikës “Acibadem Sistina”.

Si ndikojnë zakonet e jetës në lëkurë

Lëkura juaj është mbulesa e jashtme e cila e mbron të gjithë trupin tuaj, por kjo nuk është e gjitha. Ajo është gjëja e parë e cila ju përfaqëson nga jashtë. Kur ju jeni të shëndetshëm, lëkura juaj është e bukur dhe e shkëqyer. Zgjedhjen e bëni ju vetë, çdo ditë, prandaj bëni kujdes.

Si ta ndihmoni veten nëse keni lëkurë të ndjeshme?

A keni problem me përzgjedhjen e kremit të fytyrës? Shpesh keni shfaqje të ndonjë reaksioni pas përdorimit të ndonjë produkti të ri kozmetik? Nëse dyshoni se keni lëkurë të ndjeshme, drejtojini vetes pyetjet e mëposhtme:

Lëkurë e shëndetshme apo lëkurë e errët?

Kanceri i lëkurës është kanceri më i përhapur. Kanceri i lëkurës shfaqet në pjesën sipërfaqësore të lëkurës dhe mund të shërohet lehtë, nëse zbulohet në kohë. Lloji më i keq i kancerit të lëkurës i quajtur melanoma malinje i cili përhapet më tepër. Rrezet ultravioletë ( rrezet UV) ose ekspozimi i tepërt në diell është një nga faktorët për shfaqjen e këtij lloj kanceri.  Prandaj, para se ti dorëzoheni plotësisht diellit, mendoni për shëndetin tuaj.

Melanoma dhe llojet e tjera të kancerit të lëkurës

Ekspozimi i gjatë nën rrezet e diellit, në këtë periudhë të vitit është vërtetë i dëmshëm për lëkurën tonë dhe e vë atë në rrezik. Janë shqetësuese statistikat e dermatologëve të cilat thonë se kanceri i lëkurës po përhapet gjithnjë dhe më tepër, dhe se numri i pacienteve të diagnostikuar me këtë sëmundje është çdo ditë në rritje. Edhe pse ekzistojnë disa metoda për parandalimin dhe zbulimin e hershëm të ndryshimeve në lëkurë, një nga metodat më bashkëkohore është detektimi me anë të dermatoskopisë.

Njollat e bardha tek thonjtë

Pyetje: Tek thonjtë më shfaqen njolla të bardha.  Përse ndodh kjo dhe çfarë duhet të bëj? Përgjigje:  Një mendim i pranuar përgjithësisht në lidhje me shfaqjen e njollave të bardha tek

Njollat e bardha tek thonjtë (2)

Pyetje: Tek thonjtë më shfaqen njolla të bardha.  Përse ndodh kjo dhe çfarë duhet të bëj? Përgjigje:  Një mendim i pranuar përgjithësisht në lidhje me shfaqjen e njollave të bardha tek

Rrezet UV ju prekin edhe kur nuk ekspozoheni direkt në diell

Shumë prej nesh mendojnë se rrezet e diellit janë të dëmshme për lëkurën vetëm atëherë kur ekspozoheni ndaj diellit. Ekzistojnë tre lloje të rrezeve UV.  Rrezet UVA depërtojnë në shtresat më të thella të lëkurës, gjatë së cilës errësohet melaninit ekzistues (pigmentit). Rrezet UVB  janë shkaku kryesor i skuqjes dhe i djegies  së lëkurës ndaj diellit.  Rrezet UVB stimulojnë krijimin e melaninës  se re. Rrezet UVC nuk depërtojnë përtej shtresës së ozonit dhe nuk futen në atmosferë , kështu nuk kanë asnjë ndikim për shëndetin e lëkurës.

Pamja e thonjve tuaj flet për shëndetin tuaj

Thonjtë janë një simbol plus i feminilitetit, bukurisë dhe stilit. Thonjtë e shëndetshëm dhe me shkëplqim, ndryshe nga thonjtë e hollë dhe të thyeshëm pa jetë dhe pa shkëlqim, reflektojnë shëndetin tuaj.  Shpesh, pamja e keqe e thonjve, sinjalizon sëmundje sistemike apo probleme me lëkurën. Jo të gjithë mund të kemi thonjë të lëmuar dhe me shkëlqim, por çdo gjë që ka të bëjë me pamjen normale të thonjve nuk duhet t’ju shqetësojë.  Vëreni me kujdes thonjt dhe lëkurën përreth tyre. Çdo shenjë që mund të jetë shfaqur papritmas, mund të jetë shfaqja e ndonjë sëmundje të caktuar  apo mungesë e ndonjë vitamine në trup.  Lexoni cilat janë gjashtë problemet më të shpeshta të cilat shpesh mund të shoqërohen me pamjen e dëmtuar dhe pa jetë të thonjve.

Korrigjimet estetike pas lindjes

Gjatë shtatzënisë,trupi i çdo gruaje ndryshon dhe është e nevojshme që të kalojnë të paktën nëntë muaj pas lindjes që trupi të normalizohet. Por nëse nuk mund të prisni apo nëse ky proces është shumë i ngadalshëm, mund të merrni vendim për  të kryer korrigjim estetik me anë të të cilit trupi do të kthehet në normalitet. Kirurgjia plastike është një opsion vetëm nëse shëndeti juaj i përgjithshëm është i mirë. Për korrigjimet estetike të cilat zakonisht kryhen pas lindjes, biseduam me Dr. Ilija Mostrov, specialist në kirurgjinë plastike në Spitalin klinik “Acibadem Sistina”.

Hiqni celulitin me radio-frekuencë

Pushimet verore janë para neve, e ani është koha që ta tregoni trupin tuaj të përsosur. Nëse nuk kushtoni kohë të mjaftueshme për stërvitje dhe mendoni se celuliti është fajtor se nuk mund ta vishni fundin tuaj të shkurtë të preferuar, radio-frekuenca është shpëtimi që e kërkoni. Ballafaqohuni me sukses me “sëmundjen e njerëzve që rrinë ulur” – celuliti dhe shtresat lokale të yndyrta. Si funksionon radio-frekuenca, ku aplikohet dhe sa trajtime janë të mjaftueshme për ju, që të keni trup të përsosur, përgjigje kërkuam nga dr. Andrej Petrov, dermatolog në Spitalin e klinikës “Acibadem Sistina”.

Si ndikojnë zakonet e jetës në lëkurë

Lëkura juaj është mbulesa e jashtme e cila e mbron të gjithë trupin tuaj, por kjo nuk është e gjitha. Ajo është gjëja e parë e cila ju përfaqëson nga jashtë. Kur ju jeni të shëndetshëm, lëkura juaj është e bukur dhe e shkëqyer. Zgjedhjen e bëni ju vetë, çdo ditë, prandaj bëni kujdes.